โพสต์ 28 ส.ค. 56 ปรับปรุง 24 พ.ค. 57 8,940 Views

คำแนะนำในการใช้หน้ากากอนามัย (Mask)

คำแนะนำในการใช้หน้ากากอนามัย (Mask) 

คำแนะนำในการใช้หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่การกระจายของเชื้อไวรัสกรณีเกิดไวรัสมรณะจนมีผู้เสียชีวิตและผู้ติดเชื้อจำนวนมากที่จีน ฮ่องกง เวียดนามและ แพร่เข้าหลายประเทศในยุโรปและสหรัฐอเมริกา ผู้โดยสารจากประเทศสาธารณรัฐประชาชนจีน คาดจมูกปิดปากป้องกันเชื้อโรคไวรัสมรณะ ที่กำลังระบาดทั่วโลก ดิ่งลำลงแตะรันเวย์ที่ดอนเมือง หลังเครื่อง จอดสนิทผู้โดยสารเที่ยวบินมีจำนวนทั้งสิ้น 221 คน ต่างเดินลงมาจากเครื่องในอาการที่เหมือนๆ กัน คือ ใช้หน้ากากผ้าสีขาวปิดปากปิดจมูก

 

คำแนะนำในการใช้หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่การกระจายของเชื้อไวรัส

(1) เนื่องจากขนาดของไวรัส SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome)ที่ แพร่กระจายจัดเป็นอนุภาคเล็กที่มีขนาด 5 ไมครอน ซึ่งพบในสารคัดหลั่งที่เกิดจากการไอ จาม หรือพูดเสียงดังมาก ผู้ติดเชื้อจะทำให้ไวรัสแพร่กระจายได้ในระยะ 3 ฟุต

(2) การป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส แนะ นำให้ใช้หน้ากาก 3M N95 8210 mask ซึ่งมีประสิทธิภาพในการกรองอนุภาคได้ถึง 0.3 ไมครอน ข้อสำคัญคือเวลาใส่หน้ากาก ต้องให้กระชับกับใบหน้าพอดี และทดลองหายใจเข้าออกให้เกิดเป็นจังหวะหายใจตามปกติ อย่างไรก็ตามอาจใช้ surgical masks (green/blue) ซึ่งราคาถูกกว่าได้เช่นกัน เนื่องจากหน้ากากชนิดนี้สามารถกรองอนุภาคได้ 5 ไมครอน

(3) อาจพบปัญหาการใช้หน้ากากอนามัยชนิด N95 type ใน ผู้ป่วยที่เป็นโรคหอบหืด โรคปอดและทางเดินหายใจ และหญิงตั้งครรภ์ ทั้งนี้เนื่องจากลมหายใจผ่านเข้าออกได้ยากขึ้นเนื่องจากแรงต้านภายใน

(4) การใช้มือจับที่หน้ากาก อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ เนื่องจากไวรัสเกาะอยู่ที่บริเวณส่วนผิวนอกของหน้ากากแพร่เข้าสู่ทางเดินหายใจได้

(5) ล้างและฟอกมือด้วยน้ำสบู่ก่อนใส่หน้ากากทุกครั้ง

(6) สังเกตด้านนอกและด้านในของหน้ากากให้ชัดเจน

(7) ไม่นำหน้ากากที่ใช้แล้วกลับมาใช้ซ้ำเด็ดขาด

(8) พิจารณาใช้หน้ากากอนามัยเมื่อเห็นสมควร หรือ คิดว่ามีโอกาสเสี่ยงที่จะได้รับเชื้อไวรัส หรือในกรณีที่ไม่แน่ใจ หากแน่ใจว่าไม่มีโอกาสได้รับเชื้อไวรัส ไม่มีความจำเป็นต้องใช้หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อแต่อย่างใด

(9) หน้ากากอนามัย N95 ออกแบบมาสำหรับผู้ใหญ่ หากนำมาให้เด็กใช้ ต้องให้การดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ

(10) ไม่แนะนำให้ใช้หน้ากากชนิดกระดาษ เนื่องจากไม่สามารถป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสได้

คำสงวนสิทธิ์

รายงานฉบับนี้เป็นการนำเสนอข้อมูลที่ได้รวบรวมจากแหล่งต่างๆ ที่น่าเชื่อถือในเชิงวิเคราะห์ มีวัตถุประสงค์ต้องการเผยแพร่เพื่อประโยชน์ด้านการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ และประโยชน์แก่ส่วนรวม ไม่ได้เจตนาแนะนำข้อมูลเพื่อการวินิจฉัยโรคหรือการรักษาโรค ตลอดจนไม่ใช่เพื่อการนำข้อมูลไปใช้ประโยชน์เชิงพาณิชย์หรือมีเจตนาเอื้อผลประโยชน์ทางธุรกิจใดๆ ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ เครือโรงพยาบาลกรุงเทพ จึงไม่ขอรับรองความถูกต้อง ครบถ้วน สมบูรณ์ และเป็นปัจจุบัน ของข้อมูลเกี่ยวกับยา โรค สาเหตุ อาการ วิธีการดูแลรักษา นวัตกรรมหรือเทคโนโลยีใหม่ๆ บางส่วนยังไม่มีการรับรองผลของการใช้งาน รวมทั้งไม่มีหลักฐานรับรองที่สมบูรณ์ครบถ้วน ดังนั้น ผู้ใช้ข้อมูล ควรใช้วิจารณญาณในการรับข้อมูลหรือปรึกษาผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพเพิ่มเติม หากมีการนำข้อมูลไปใช้โดยไม่ปรึกษาผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพ ทางศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพจะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่เกิดขึ้นจากการใช้ หรือการอ้างอิงข้อมูลจากรายงานฉบับนี้ และศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพขอสงวนสิทธิ์ในการแก้ไข ดัดแปลงรายงานฉบับนี้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

บทความที่เกี่ยวข้อง

อารมณ์ซึมเศร้าจากการสูญเสีย

15 กุมภาพันธ์ 2557 1.985

เมื่อมีการสูญเสียเกิดขึ้น คนเราจะเกิดความรู้สึกโศกเศร้าเสียใจโดยเฉพาะเมื่อต้องสูญเสียคนที่รักมาก เช่น พ่อ แม่ หรือลูก ความรู้สึกซึมเศร้าจะรุนแรงทำให้เกิดอาการเบื่อหน่าย เสียใจ ร้องไห้บ่อยๆ คร่ำครวญถึง คิดถึง

ฝีที่มีสาเหตุจากฟัน

6 มิถุนายน 2556 10.088

อาการปวดฟันแบบตุบ ๆ หรือปวดเมื่อใช้ฟันนั้นกัดหรือเคี้ยวอาหาร ซึ่งเป็นอาการที่บ่งบอกได้ว่า คุณอาจเป็นฝีที่ฟันซี่นั้น ฝีของฟัน

ยุงลายเสือหรือยุงเสือ เป็นพาหะของโรคเท้าช้าง

31 กรกฎาคม 2558 17.141

เมื่อยุงมากัดคน ตัวอ่อนระยะติดต่อนี้จะไชผ่านผิวหนังบริเวณแผลที่ยุงกัด และเข้าไปเจริญและเพิ่มจำนวนในคน ซึ่งต่อมาจะก่อให้เกิดโรคเท้าช้างขึ้

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ