สุขภาพตามตัวอักษร :: ท

ทำไมจึงต้องออกกำลังกาย

ในปัจจุบันวิทยาทางการแพทย์มีความเจริญก้าวหน้ามากขึ้น สามารถป้องกัน และรักษาโรคต่างๆ ได้มากมาย ดังนั้นสาเหตุส่วนใหญ่ของการเสียชีวิตจะมาจากโรคที่ไม่ติดเชื้อและจากพฤติกรรมของมนุษย์ ซึ่งโรคต่างๆ เหล่านี้เราสามารถป้องกันได้หรือทำให้ทุเลาลงได้ โดยการออกกำลังกาย

12 พฤศจิกายน 2562

ทำไมผู้สูงอายุถึงนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ

เมื่อย่างเข้าสู่วัยสูงอายุ นาฟิกาชีวภาพที่สัมพันธ์กับการนอนหลับเริ่มลดประสิทธิภาพลง ทำให้อ่อนล้า และก่อให้เกิดอุบัติเหตุต่างๆ จากการพักผ่อนไม่เพียงพอ

20 เมษายน 2561

ที่อับอากาศ....จุดเสี่ยงถึงแก่ชีวิต ที่ไม่ควรมองข้าม

จากเหตุการณ์ที่มีนิสิตคณะสัตวแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย พลัดตกลงไปในบ่อบำบัดน้ำเสียและคนที่ลงไปช่วยเสียชีวิตด้วย รวมห้ารายนั้น ในประเทศไทยพบรายงานผู้เสียชีวิตและเจ็บป่วยจากการทำงานในที่อับอากาศอยู่เป็นประจำ

16 กรกฎาคม 2560

ทำไมเราต้องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด

การตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับเบาหวานมี 2 ประเภท เพื่อช่วยประเมินผลการรักษาและป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานในระยะยาวเช่น ภาวะไตเสื่อม ตาเสื่อม ระบบหลอดเลือดหัวใจและระบบปลายประสาทเสื่อม

17 กันยายน 2558

ทดสอบสมรรถภาพทางกาย 2

แรงบีบมือด้วยมือที่ถนัด (Hand Grip)

24 พฤษภาคม 2557

ท่านเรียนรู้อะไรบ้างจากข่าวการบาดเจ็บของเดวิด เบคแฮม

ข่าวการบาดเจ็บของเดวิด เบคแฮม ในการลงเล่นฟุตบอลให้เอซีมิลานกับทีมเวโรนา ในประเทศอิตาลี เมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว เป็นที่รับรู้กันโดยทั่วหน้า เพราะข่าวที่ปรากฎในหนังสือพิมพ์ และทีวีทั้งในประเทศ และต่างประเทศต่างนำเสนอรายละเอีย

24 พฤษภาคม 2557

ทำไมต้องตรวจสุขภาพ ก่อนแต่งงาน

การมีครอบครัวที่สมบูรณ์ในความหมายของคนทั่วไป อาจหมายถึง การมีพร้อมทางด้านฐานะความเป็นอยู่ เศรษฐกิจและสังคมเท่านั้นแต่ในความเป็นจริงแล้วครอบครัวที่สมบูรณ์หมายถึงการมีสุขภาพอนามัยและคุณภาพชีวิตที่ดีเป็นส่วนสำคัญ

24 พฤษภาคม 2557

ทดสอบสมรรถภาพทางกาย (ตอนที่ 3)

การออกกำลังกายเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่มีผลต่อสมรรถภาพทางกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องเน้นในวัยเด็กและวัยรุ่น การออกกำลังกายทำให้กระดูกและกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ มีการเจริญและพัฒนาขึ้นทั้งความยาวและความหนา

11 มีนาคม 2557

ทดสอบสมรรถภาพทางกาย (ตอนที่ 1)

สมรรถภาพทางกาย (Physical Fitness) หมายถึง ลักษณะสภาพของร่างกายที่มีความสมบูรณ์ แข็งแรง อดทนต่อการปฏิบัติงานในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

10 มีนาคม 2557

ทดสอบสมรรถภาพทางกาย (ตอนที่ 2)

ต่อจาก ทดสอบสมรรถภาพทางกาย (ตอนที่ 1)

10 มีนาคม 2557
  • 1
  • 2

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ