สุขภาพตามตัวอักษร :: ค

คาร์โบไฮเดรต : มีในอาหารประเภทใด?

คาร์โบไฮเดรตเป็นสารอาหารที่ให้พลังงานที่สำคัญแก่เรา เพราะมีราคาถูกกว่าโปรตีนและไขมัน เราสามารถแบ่งคาร์โบไฮเดรตตามแหล่งที่มาได้ดังนี้

24 พฤษภาคม 2557

ความผิดปกติของการนอน…อันตรายที่คาดไม่ถึง…ท่านเคยมีอาการเช่นนี้ไหม? (ตอนที่ 1)

มี 6 อาการ หากท่านมีอาการเหล่านี้แสดงว่า ท่านน่าจะมีปัญหาความผิดปกติของการนอน ซึ่งจะส่งผลให้คุณภาพการนอนของท่านไม่ดีเท่าที่ควร ทำให้การพักผ่อนของท่านไม่เพียงพอ

8 มีนาคม 2557

คิดสิ่งดีๆ ในวันปีใหม่

ปีกระต่ายทองกำลังจะผ่านไป ความจริงแล้วควรจะเรียกว่าปีกระต่ายดุเสียมากกว่าเพราะเกิดเหตุการณ์ร้ายแรงมากมายทั่วโลก หรือแม้แต่ประเทศไทยของเราก็เกิดมหาอุทกภัยครั้งรุนแรงที่สุดในประวัติศาสตร์ซึ่งสร้างความเสียหายอย่างมาก

8 มีนาคม 2557

คุณเริ่มเป็นข้อเข่าเสื่อมแล้วหรือยัง 4

ระยะที่ 4 คือ อาการเดินตัวโยกครับ เมื่อการงอเข่า ทำให้ผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมปวดเข่ามากเวลาเดิน ผู้ป่วยจึงพยายามหลีกเลี่ยงการงอเข่าครับโดยเดินเข่าเหยียดตรงแล้วพยายามยกสะโพกหรือเอียงตัวไปมาแทนเพื่อให้เท้าลอยพ้นพื้นตลอดเวลาที่เดินอยู่

7 มีนาคม 2557

คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยที่เข้าเฝือก

คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยที่เข้าเฝือก เฝือก คืออุปกรณ์ที่ใช้ดามกระดูก และข้อเพื่อให้อวัยวะส่วนนั้นอยู่นิ่งๆ ในปัจจุบันนี้ นอกจากเฝือกที่ทำจากปูนปลาสเตอร์ ยังมีเฝือกใยสังเคราะห์ที่น้ำหนักเบา แข็งแรง ทนทาน มีสีสันสวยงาม

7 มีนาคม 2557

ความปลอดภัยสูงสุดภายในห้องผ่าตัดกระดูกสันหลัง

การผ่าตัดกระดูกสันหลังเป็นการผ่าตัดที่มีความละเอียดอ่อนสูง จะสังเกตเห็นว่าผู้ป่วยหลายรายที่ทำการผ่าตัดแล้วอาการปวดไม่ดีขึ้นหรืออาการปวดจำเป็นที่จะต้องรักษาโดยการผ่าตัดกระดูกสันหลังซ้ำ

7 มีนาคม 2557
  • 1
  • 2

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ