09
Jul 03
User Rating:  / 0
PoorBest 

ปริมาณแคลอรี่ในเครื่องดื่ม

รายการอาหาร

จำนวน

แคลอรี่

แฟนต้า,เขียว,แดง,องุ่น (100 ก.)

1 แก้ว

120

สไปร์ท

1 แก้ว

110

โค้ก,เป๊ปซี่

1 แก้ว

100

นมถั่วเหลือง (ไม่ใส่น้ำตาล)

1 แก้ว

55

ชา (น้ำตาล 2 ช้อน)

1 ถ้วย

42

โอวัลตินเย็น/ร้อน

1 ถ้วย

220

ชา

1 ถ้วย

2

กาแฟ
(น้ำตาล 2 ช้อนชา,ครีม 2 ช้อนชา)

1 ถ้วย

65

รูทเบียร์

1 แก้ว

105

ชอคโกแลตเย็น, ร้อน

1 แก้ว

280

น้ำส้มคั้น

1 แก้ว

160

ไวตามิลค์

1 ขวด

150

โอเลี้ยง

1 แก้ว

103

เบียร์ 3.5 %

80 z

100

วิสกี้ 70 พรุป 42.5%

1 แก้ว

85

วิสกี้ 80 พรุป 42.5%

1 แก้ว

100

ชาเย็น

1 แก้ว

81

ไอซ์ที

1 แก้ว

85

นมถั่วเหลือง

1 แก้ว

150

นมปราศจากไขมัน (240 กรัม)

1 กล่อง

80

นมผงปราศจากไขมัน (30 กรัม)

1/4 ถ้วยตวง

80

นมระเหยปราศจากไขมัน (120 กรัม)

1/2 ถ้วยตวง

80

โยเกิตทำจากนมปราศจากไขมัน
(240 กรัม)

1 ถ้วยตวง

80

Butter milk ทำจากนมปราศจากไขมัน
(240 กรัม)

1 ถ้วยตวง

80

ไขมัน (240 กรัม)

1 ถ้วยตวง

125

นมสดไขมัน 2 % (240 กรัม)

1 ถ้วยตวง

125

โยเกิตทำจากนมปราศจากไขมัน 2 %
 (ไม่เติมผลไม้หรือแต่งรส)

1 ถ้วยตวง

125

นมระเหยทำจากนมสดไขมัน 2 %
(120 กรัม)

1/2 ถ้วยตวง

125

นมสด (240 กรัม)

1 ถ้วยตวง

150

นมระเหยทำจากนมสด (120 กรัม)

1/2 ถ้วยตวง

150

โยเกิร์ตทำจากนมสด
 (ไม่เติมผลไม้หรือแต่งรส)

1 ถ้วยตวง

150

นมผง (30 กรัม)

1/4 ถ้วยตวง

150

ยาคูลท์

1 ขวด

90

โอวัลติน ร้อน/เย็น

1 ถ้วย

220

Share