โพสต์ 3 ส.ค. 56 ปรับปรุง 24 พ.ค. 57 2,228 Views

โรคที่เป็นมากคือน้ำหนักมากเข่าเสื่อม ปวดหลัง

โรคที่เป็นมากคือน้ำหนักมากเข่าเสื่อม ปวดหลัง

สิ่งสำคัญในการป้องกันมีวิธีเดียว คือ การดูแลตัวเอง ในชีวิตประจำวัน กินให้ครบหมู่ กินไม่ให้อ้วนเกินไป ไม่ใช่กินวิตามินเสริม เพราะอาหารเสริมคือการเสริมเฉพาะสิ่งที่ขาด ไม่ใช่กินยาเป็นอาหารดูแลตัวเองในที่ทำงาน นั่งทำงานด้วยท่าทางที่ถูกต้อง ที่สำคัญคือการออกกำลังกาย เพราะดีต่อร่างกาย ระบบหัวใจ ปอด และระบบอื่นๆ ในร่างกายและสิ่งที่ขาดไม่ได้เลย คือ ก่อนและหลังเล่นกีฬา ต้องวอร์มอัพ-วอร์มดาวน์

อย่าหลงไปแข่งกีฬาสีประจำปีของ แต่ละบริษัทอย่างหลงลืมสุขภาพอันมักจะนำโรคประจำฤดูกาลจำนวนมากมาให้แพทย์ต้องตรวจและรักษาหากการออกกำลังกายนั้น ไม่ได้ทำอย่างสม่ำเสมอและหักโหมเพียงเสียงเชียร์แค่ชั่วครู่ แล้วจบลงด้วย "หามไปพบแพทย์"

ศูนย์กระดูกและข้อ กรุงเทพ รพ.กรุงเทพเป็นศูนย์ให้บริการรักษาโรคเกี่ยวกับกระดูกและข้อโดยมีแพทย์ออร์โธปิดิกส์ประจำตลอด 24 ชม. เป็นแพทย์ที่ชำนาญในทุกสาขา 7 ท่าน พร้อมอุปกรณ์เครื่องมือที่ทันสมัย เครื่องเอ็กซ์เรย์ ศูนย์ฯ มีเครื่อง MRI 2 เครื่อง สามารถนัดตรวจได้ภายใน 12 ชม.ในขณะที่รพ.อื่นในต่างประเทศอาจต้องใช้เวลานานเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนจึงจะตรวจได้

ศูนย์กระดูกและข้อกรุงเทพ มีชื่อเสียงมากในต่างประเทศจากมาตรฐานการรักษาดีเทียบเท่าต่างประเทศ ค่าใช้จ่ายไม่แพงและคนไทยเป็นมิตรมากกว่าชาติอื่น ทำให้มีชาวต่างประเทศมารักษาเป็นจำนวนมากส่วนใหญ่คือ ชาวตะวันออกกลาง โรคที่มาพบแพทย์เป็นคล้ายคลึงกับคนไทยแต่ขณะที่คนตะวันออกกลางเป็นคนตัวอ้วนใหญ่ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมการกินกับนอนขาดการออกกำลังกาย โรคที่เป็นมาก คือ น้ำหนักมาก เข่าเสื่อม ปวดหลังเป็นต้น

สำหรับคนไทยที่มาพบแพทย์แบ่งเป็น 3 กลุ่ม คือ

·     กลุ่มวัยทำงาน เป็นโรคเกี่ยวกับการทำงานในออฟฟิศ เช่น ปวดกล้ามเนื้อ ปวดเมื่อยเนื้อตัว เจ็บเข่า เจ็บศอก ออฟฟิศซินโดรม

·     กลุ่มเล่นกีฬา โรคที่เกิดจากการเล่นผิดวิธี จากอุบัติเหตุทางการกีฬา และ

·     กลุ่มวัยชรา มักเป็นโรคเข่าเสื่อม หัวไหล่เสื่อม เอ็นข้ออักเสบ และกระดูกพรุน

นอกจากนี้ยังมีโรคกระดูกในเด็ก และโรคมะเร็งในกระดูก ศูนย์กระดูกและข้อกรุงเทพ มีทีมแพทย์คอยให้การรักษา และดูแลอย่างใกล้ชิด

นอกจากนี้ศูนย์กระดูกและข้อ กรุงเทพ รพ.กรุงเทพ ยังให้รักษาเอ็นและกล้ามเนื้อฉีกขาด ความพิการผิดรูปตั้งแต่กำเนิดหรือความพิการผิดรูปเนื่องจากอุบัติเหตุ การอักเสบ และกดทับเส้นประสาท

ที่พบมากอีกโรคสำหรับผู้ที่ทำงานเกี่ยวกับ คอมพิวเตอร์ เล่นเกมส์กด หรืออื่นๆ ที่ไม่ระวัง รวมทั้งการตีกอล์ฟ ก็คือ อาการนิ้วล็อค ซึ่งพบบ่อยที่นิ้วโป้งและนิ้วกลาง โดยแพทย์ออร์โธปิดิกส์จะวินิจฉัยอาการ และให้การรักษาที่ถูกวิธีแก่คนไข้ ด้วยการรักษาหลากหลายรูปแบบตั้งแต่การกินยา ฉีดยา หรือใช้เข็มเขี่ยแก้นิ้วล็อคเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการรักษาที่ดี ที่สำคัญคือคนไข้มีส่วนร่วมในการเลือกการรักษา ไม่ใช่บังคับผ่าตัดอย่างเดียว

แม้แต่โรคเก๊าท์ ซึ่งเป็นโรคที่รักษาให้หายขาดไม่ได้หากเจอสิ่งกระตุ้น อาหารหลายหลาก อาหารแปลกๆ จะกระตุ้นเก๊าท์ให้กำเริบแต่หากมีการดูแลรักษาที่ดีสามารถมีชีวิตสุขสบาย กลับมาเล่นกีฬาได้

ในรายที่จำเป็นต้องผ่าตัด ศูนย์กระดูก และข้อกรุงเทพ มีทีมแพทย์สหสาขา ทั้งการผ่าตัดส่องกล้อง การส่องกล้องหัวเข่า ส่องกล้องซ่อมเอ็น ซ่อมหมอนรองกระดูกหัวเข่า การส่องกล้องซ่อมข้อไหล่ ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมมากในต่างชาติ ช่วยให้อาการปวดของหัวไหล่ดีขึ้นส่วนใหญ่เกิดจากการเสื่อมของข้อ การเสื่อมของเอ็นที่อยู่ในข้อทำให้คนไข้เจ็บ ทรมานมาก หลังจากรักษาแล้ว คุณภาพชีวิตดีขึ้นด้วยเหตุนี้จึงทำให้ คลินิกส่องกล้อง และเวชศาสตร์การกีฬาของศูนย์กระดูกและข้อ รพ.กรุงเทพมีชื่อเสียงมากทั้งในต่างประเทศและในประเทศไทย โดยเฉพาะกรณีผู้สูงอายุที่รักษาข้อเข่าเสื่อมแล้วไม่ดีขึ้นการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าแล้วได้ผลดีก็มีอยู่หลายราย

ขอขอบคุณ

Author
ผู้ประพันธ์

คำสงวนสิทธิ์

รายงานฉบับนี้เป็นการนำเสนอข้อมูลที่ได้รวบรวมจากแหล่งต่างๆ ที่น่าเชื่อถือในเชิงวิเคราะห์ มีวัตถุประสงค์ต้องการเผยแพร่เพื่อประโยชน์ด้านการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ และประโยชน์แก่ส่วนรวม ไม่ได้เจตนาแนะนำข้อมูลเพื่อการวินิจฉัยโรคหรือการรักษาโรค ตลอดจนไม่ใช่เพื่อการนำข้อมูลไปใช้ประโยชน์เชิงพาณิชย์หรือมีเจตนาเอื้อผลประโยชน์ทางธุรกิจใดๆ ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ เครือโรงพยาบาลกรุงเทพ จึงไม่ขอรับรองความถูกต้อง ครบถ้วน สมบูรณ์ และเป็นปัจจุบัน ของข้อมูลเกี่ยวกับยา โรค สาเหตุ อาการ วิธีการดูแลรักษา นวัตกรรมหรือเทคโนโลยีใหม่ๆ บางส่วนยังไม่มีการรับรองผลของการใช้งาน รวมทั้งไม่มีหลักฐานรับรองที่สมบูรณ์ครบถ้วน ดังนั้น ผู้ใช้ข้อมูล ควรใช้วิจารณญาณในการรับข้อมูลหรือปรึกษาผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพเพิ่มเติม หากมีการนำข้อมูลไปใช้โดยไม่ปรึกษาผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพ ทางศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพจะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่เกิดขึ้นจากการใช้ หรือการอ้างอิงข้อมูลจากรายงานฉบับนี้ และศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพขอสงวนสิทธิ์ในการแก้ไข ดัดแปลงรายงานฉบับนี้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

บทความที่เกี่ยวข้อง

อบอุ่นร่างกาย..รับลมหนาว

7 มิถุนายน 2556 1.557

เมื่อฤดูเปลี่ยนคงต้องโละทิ้งวิธีการดูแลตัวเองแบบเดิมๆ ยิ่งลมหนาวมากหนาวน้อยยังไงก็แล้วแต่ การทำให้ร่างกายอบอุ่นยังเป็นสิ่งจำเป็นเสมอ

คุณเริ่มเป็นข้อเข่าเสื่อมเเล้วหรือยังตอน 1

27 สิงหาคม 2556 3.858

โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคที่มีการทำร้ายผิวกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อเกิดการสึกหรอ ยุบตัวลงมาของข้อเข่า มีกระดูกงอกที่เห็นได้ชัดจาก X ray มีคนหลายคนกระหยิ่มยิ้มย่องคิดว่า ถ้าอายุไม่ถึง 60 ปี ไม่มีทางที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

วิ่งร่วมใจ...ไร้ควัน ถวายองค์ราชันย์ แผ่นดินไทย

1 กรกฎาคม 2556 5.219

สัปดาห์นี้ผมถือโอกาสเล่าถึงบรรยากาศ งานเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ ซึ่งจัดขึ้นโดย เครือข่ายวิชาชีพสุขภาพเพื่อสังคมไทยปลอดบุหรี่ และแพทยสมาคมแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ เมื่อวันอาทิตย์ที่ 27 พฤษภาคม 2550 ที่ผ่านมา ณ บริเวณพื้นที่ภายในกระทรวงสาธารณสุข

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ