โพสต์ 19 ก.พ. 57 ปรับปรุง 22 พ.ค. 57 1,206 Views

การดูแลฟัน : วัยประถมศึกษา

การดูแลฟัน : วัยประถมศึกษา

เมื่อลูกอายุ 7 ปีขึ้นไป เด็กจะเริ่มเข้าสู่ระบบการศึกษาภาคบังคับ เด็กในวัยนี้ จะมีฟันผสมคือ มีทั้งฟันน้ำนม และฟันแท้ จนกระทั่งถึงอายุประมาณ 12 - 13 ปีขึ้นไป จึงจะเหลือเฉพาะฟันแท้ พ่อแม่ผู้ปกครองไม่ควรปล่อยปละละเลยให้เป็นภาระของครูและโรงเรียนเป็นอันขาด จึงควรดูแลฟันลูกต่อไปดังนี้

จัดหาอาหารที่มีประโยชน์ให้เด็กได้รับประทาน นอกจากอาหาร 5 หมู่ ควรฝึกให้เด็กกินผักสด ผลไม้สด และนมสด เพราะจะกระตุ้นให้กระดูกขากรรไกรเจริญได้สัดส่วน และทำให้เด็กลดการกินทอฟฟี่ ขนมหวาน หรืออาหารที่ทำลายฟัน ควรกินมื้อไม่พร่ำเพรื่อและต้องบ้วนปาก หรือแปรงฟันให้สะอาดด้วย
ให้เด็กได้ฝึกหัดและแปรงฟันอย่างถูกต้อง
หมั่นตรวจฟันลูกหรือหัดให้ลูกตรวจฟันด้วยตนเองทุกๆ วันหลังแปรงฟัน และพาไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจฟันอย่างน้อย ปีละ 1 ครั้ง

คำสงวนสิทธิ์

รายงานฉบับนี้เป็นการนำเสนอข้อมูลที่ได้รวบรวมจากแหล่งต่างๆ ที่น่าเชื่อถือในเชิงวิเคราะห์ มีวัตถุประสงค์ต้องการเผยแพร่เพื่อประโยชน์ด้านการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ และประโยชน์แก่ส่วนรวม ไม่ได้เจตนาแนะนำข้อมูลเพื่อการวินิจฉัยโรคหรือการรักษาโรค ตลอดจนไม่ใช่เพื่อการนำข้อมูลไปใช้ประโยชน์เชิงพาณิชย์หรือมีเจตนาเอื้อผลประโยชน์ทางธุรกิจใดๆ ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ เครือโรงพยาบาลกรุงเทพ จึงไม่ขอรับรองความถูกต้อง ครบถ้วน สมบูรณ์ และเป็นปัจจุบัน ของข้อมูลเกี่ยวกับยา โรค สาเหตุ อาการ วิธีการดูแลรักษา นวัตกรรมหรือเทคโนโลยีใหม่ๆ บางส่วนยังไม่มีการรับรองผลของการใช้งาน รวมทั้งไม่มีหลักฐานรับรองที่สมบูรณ์ครบถ้วน ดังนั้น ผู้ใช้ข้อมูล ควรใช้วิจารณญาณในการรับข้อมูลหรือปรึกษาผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพเพิ่มเติม หากมีการนำข้อมูลไปใช้โดยไม่ปรึกษาผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพ ทางศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพจะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่เกิดขึ้นจากการใช้ หรือการอ้างอิงข้อมูลจากรายงานฉบับนี้ และศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพขอสงวนสิทธิ์ในการแก้ไข ดัดแปลงรายงานฉบับนี้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

บทความที่เกี่ยวข้อง

คุณเริ่มเป็นข้อเข่าเสื่อมเเล้วหรือยังตอน 1

27 สิงหาคม 2556 3.129

โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคที่มีการทำร้ายผิวกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อเกิดการสึกหรอ ยุบตัวลงมาของข้อเข่า มีกระดูกงอกที่เห็นได้ชัดจาก X ray มีคนหลายคนกระหยิ่มยิ้มย่องคิดว่า ถ้าอายุไม่ถึง 60 ปี ไม่มีทางที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

ข้อแพลง

27 สิงหาคม 2556 2.742

ข้อต่าง ๆ ของคนเรามีโอกาสเกิดการแพลงได้ทั้งสิ้น เพื่อให้เห็นภาพได้ชัดเจน ขอยกตัวอย่างข้อเท้าแพลง แต่หลักการปฐมพยาบาลเบื้องต้นของทุกข้อต่อที่แพลงจะคล้าย ๆ กัน

ชะลออายุด้วยอาหาร

6 มิถุนายน 2556 1.457

เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น คงไม่มีใครสามารถหยุดยั้งความชราไว้ได้ แต่วิธีที่จะช่วยชะลออายุได้ก็คือ การเอาใจใส่ดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีที่สุด

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ