สุขภาพทั่วไป

นอนอย่างไรให้สดชื่น

หลายๆคนคงคิดว่าคนเราต้องนอนให้ได้ 8ชั่วโมงถึงจะเพียงพอ แต่จริงๆแล้วตัวเลข 8ชั่วโมง เป็นแค่ค่าเฉลี่ยเท่านั้น การนอนให้เพียงพอคือการนอนจนรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเอง และสามารถอยู่ได้จนไม่เพลียตลอดทั้งวัน

18 กันยายน 2558

Computer vision syndrome สายตาพังจากการใช้คอมพิวเตอร์

เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยประสบปัญหากับหนึ่งในอาการเหล่านี้ เช่น ปวดเมื่อยตา ตาแห้ง แสบตา เคืองตา ตาพร่ามัว โฟกัสได้ช้าลง ตาสู้แสงไม่ได้ ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ หรือบางครั้งอาจมีอาการปวดหลัง ไหล่หรือต้นคอร่วมด้วย

8 กันยายน 2558

การดูแลสายตาในเด็ก

ตาของเด็กเป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง สำหรับการดูแลก็เช่นเดียวกันกับอวัยวะอื่นๆ หลักใหญ่ๆ ก็คือ ทำ ให้ร่างกายแข็งแรง รับประทานอาหารให้ครบทุกหมู่ พักผ่อนนอนหลับอย่างเพียงพอ การจัดสถานที่อ่านหนังสือ

8 กันยายน 2558

iPain อาการเจ็บจนชินจากท่าทางการทำงาน

อาการปวด คอ ไหล่ และแขน จากท่าทางที่ไม่เหมาะสมในการใช้ เทคโนโลยีต่างๆ อาทิ แท็บเล็ต สมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์

31 สิงหาคม 2558

รู้จักโรค “โนโมโฟเบีย (nomophobia)” โรคสุดฮิตของคนใช้สมาร์ทโฟน

อาการที่เกิดจากความหวาดกลัว วิตกกังวลเมื่อขาดโทรศัพท์มือถือเพื่อติดต่อสื่อสาร

7 สิงหาคม 2558

ครอบครัว “สุข ใจ อานา มัย เจ๋ง” ตอน ของมือสอง

เมื่ออานากำลังตกอยู่ในสภาพ สูบบุหรี่มือสอง เปรียบเหมือนได้รับของมือสอง มาทั้งๆที่ไม่ต้องการ พ่อสุขจะแก้ปัญหากันยังไงละทีนี้

11 มิถุนายน 2558

ความเสี่ยงจากอะเซตามิโนเฟนอาจมีมากกว่าที่คิด

ยาพาราเซตามอลหรืออะเซตามิโนเฟน อาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพมากกว่าที่เคยคิดกัน จากการศึกษาแบบ systematic review พบว่าความเสี่ยงอาจยิ่งมากขึ้นเมื่อใช้ยาในขนาดที่สูง

11 มิถุนายน 2558

แผ่นดินไหว ไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป

เมื่อวันที่ 25 เมษายน 2558 เกิดเหตุแผ่นดินไหวครั้งรุนแรงที่สุดในรอบ 81 ปี ของเนปาล สังเวยชีวิต 1,805 คนแล้ว และได้รับบาดเจ็บมากกว่า 4 พันคน ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ ขอแสดงความเสียใจกับเหตุการณ์ดังกล่าว และได้นำคู่มือเรื่องต้องรู้มาให้กับทุกท่าน

11 มิถุนายน 2558

คู่มือ ฉลองปีใหม่ไทยอย่างไร ไม่ให้ทำลายสุขภาพ โดยศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ

สำหรับเทศกาลปีใหม่ไทย หรือเทศกาลสงกรานต์ ที่ใกล้เข้ามานี้ เชื่อว่าหลายท่านคงเตรียมตัววางแผนเฉลิมฉลอง กลับบ้านต่างจังหวัด เดินทางท่องเที่ยวทั้งในประเทศหรือต่างประเทศ

11 มิถุนายน 2558

โรคไข้เลือดออกจากการติดเชื้อไวรัสอีโบลาเป็นอย่างไร

โรคไข้เลือดออกจากการติดเชื้อไวรัสอีโบลา ถือเป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่ร้ายแรง ผู้ป่วยมักเริ่มมีอาการไข้สูงโดยทันที และมีอาการอ่อนเพลีย ปวดกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะและเจ็บคอ ต่อมาจะมีอาการอาเจียน

11 มิถุนายน 2558

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ