สุขภาพตามวัย :: ผู้สูงอายุ

การบริหารสำหรับผู้บริหาร

ร่างกายของเราถูกออกแบบมาสำหรับการเคลื่อนไหว แต่การทำงานในแต่ละวัน เรามักจะต้องนั่งประชุมนาน ๆ หรือนั่งอยู่ที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ การนั่งเป็นเวลานาน ๆ นั้น เป็นท่าที่กล้ามเนื้อตึงเครียด และอ่อนล้า

24 พฤษภาคม 2557

ออกกำลังกายอย่างไร เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยทอง

วัยทอง ถือเป็นช่วงวัยแห่งความสำเร็จของชีวิต เป็นช่วงที่สตรีมีตำแหน่งหน้าที่การงานสูง มีฐานะมั่นคง มีครอบครัวที่สมบูรณ์ แต่วัยทอง ก็เป็นช่วงวัยแห่งความเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญเช่นกัน เนื่องจากการลดระดับของฮอร์โมนในร่างกายสตรี

24 พฤษภาคม 2557

ศูนย์รับบริจาคอวัยวะ สภากาชาดไทย

การปลูกถ่ายอวัยวะในปัจจุบัน เป็นวิธีการรักษาที่จะช่วยต่อชีวิตใหม่ ให้แก่ผู้ป่วยที่หมดหวังจะรักษาด้วยวิธีอื่นๆ ที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไปได้ ปัจจัยสำคัญที่สุดในการรักษานี้คือการจะให้ได้มาซึ่งอวัยวะบริจาคจากผู้เสียชีวิต ในประเทศไทยแต่ละปีคะเนว่าจะมีผู้เสียชีวิตที่อยู่ในเกณฑ์บริจาคอวัยวะได้เกือบ 2,000 คน แต่โดยข้อเท็จจริง ยังมีข้อจำกัดในการนำอวัยวะบริจาคจากผู้เสียชีวิตมาใช้รักษาผู้ป่วยอยู่มาก อุปสรรคที่สำคัญ คือ การขาดความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการบริจาคอวัยวะภายหลังที่เสียชีวิตแล้ว ทั้งในวงการแพทย์และสาธารณชน

24 พฤษภาคม 2557

การตรวจสุขภาพประจำปี

การตรวจสุขภาพประจำปีอาจแบ่งเป็นขั้นตอนใหญ่ ๆ อยู่ 2 ขั้นตอน คือ ขั้นตอนที่ 1. การพบแพทย์ผู้ที่จะเป็นผู้ทำหน้าที่ตรวจร่างกาย ขั้นตอนที่ 2. การตรวจปัสสาวะ การตรวจเลือด การเอ๊กซเรย์ปอดและการตรวจวิเคราะห์อื่นๆ

24 พฤษภาคม 2557

โรคที่ไม่ควรรักษาด้วยตนเอง

โรคภัยไข้เจ็บส่วนมากหายเองได้ และคนไข้สามารถรักษาตนเองได้ แต่ก็มีการเจ็บป่วยอีกพอสมควร ที่การรักษามีความสำคัญต่อการหายของโรค การรักษาโรคภัยไข้เจ็บกลุ่มนี้ควรปรึกษาแพทย์ ดังนั้นคนไข้จึงต้องมีความรู้ตามสมควร

24 พฤษภาคม 2557

เรื่อง “ปวดหลัง” ที่ทุกคนควรทราบ

สัปดาห์ที่ผ่านมา มีข่าวว่าผู้ใหญ่ที่เป็นอดีตผู้นำของประเทศไทย มีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงขณะที่ท่านปฏิบัติหน้าที่ของท่าน อาการรุนแรงมากถึงขนาดแพทย์ต้องรีบนำท่านไปรักษาที่โรงเรียนแพทย์แห่งหนึ่ง

24 พฤษภาคม 2557

คำแนะนำสำหรับผู้โดยสารเครื่องบิน (ตอนที่ 1)

1. ผู้ป่วยโรคหัวใจขาดเลือด ผู้ป่วยโรคหัวใจล้มเหลวหรือหัวใจวายเรื้อรัง ควรรอให้อาการดีขึ้นก่อน เช่น ไม่มีอาการเจ็บหน้าอก ไม่มีอาการหอบเหนื่อย หรือไม่มีภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ โดยทั่วไปแล้วควรรออย่างน้อย 6 สัปดาห์หลังมีอาการ

24 พฤษภาคม 2557

คำแนะนำสำหรับผู้โดยสารเครื่องบิน (ตอนที่ 2)

1. โรคติดเชื้อ ผู้ป่วยที่มีการติดเชื้อร้ายแรง อาจกระจายไปสู่ผู้โดยสารอื่นได้หรือมีอาการเป็นที่น่ารังเกียจของผู้อื่น ไม่ควรเดินทางโดยทางเครื่องบิน เนื่องจากทำให้โรคแพร่กระจายไปสู่สถานีปลายทาง และยากต่อการควบคุม

24 พฤษภาคม 2557

เพศสัมพันธ์ในผู้สูงอายุ

เพศสัมพันธ์ในผู้สูงอายุ เซ็กซ์ไม่ใช่เป็นเรื่องสำหรับคนหนุ่มสาวเท่านั้น ผู้สูงอายุก็ยังมีความต้องการได้เหมือนเดิม ตราบใดที่ผู้สูงอายุท่านนั้นยังมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์ดี สุขภาพจิตดีไม่มีเรื่อง หรือปัญหาในครอบครัวที่ทำให้กังวลใจ

24 พฤษภาคม 2557

รู้ทันเรื่อง.....ข้อเสื่อม & กระดูกพรุน

โรคข้อเสื่อม (osteoarthritis) ส่วนมากพบอาการกับข้อใหญ่ๆ ที่มีการเคลื่อนไหวมาก หรือข้อที่รับน้ำหนักมาก เช่น ข้อเข่า ข้อสะโพก โรคนี้เป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากความเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนที่บุปลายกระดูกข้อ เป็นเหตุให้ผิวของกระดูกอ่อนเปลี่ยนสภาพจากผิวเรียบมัน กลายเป็นผิวขรุขระ เป็นผลให้การเคลื่อนไหวของข้อมีการติดขัดและเสียไป การเสื่อมจะเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆตลอดเวลา

24 พฤษภาคม 2557

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ