สุขภาพตามวัย :: ผู้สูงอายุ

อาหารการกินในวัยผู้สูงอายุ

อาหารการกินในวัยผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุในที่นี้หมายถึงผู้ที่อยู่ในวัย 60 ปีขึ้นไป ซึ่งในปัจจุบัน เป็นปีที่จะเกษียณอายุของทางราชการ แต่ในอนาคตจะมีคนอายุ 60 ปี แต่ยังแข็งแรงทั้งสุขภาพกายสุขภาพจิต ความคิดความอ่าน การตัดสินใจยังดีอยู่

20 กันยายน 2559

ฉลองปีใหม่อย่างไร ไม่ให้ทำลายสุขภาพ

สำหรับเทศกาลคริสต์มาสหรือปีใหม่ที่ใกล้เข้ามานี้ เชื่อว่าหลายท่านคงเตรียมตัววางแผนเฉลิมฉลอง กลับบ้านต่างจังหวัด เดินทางท่องเที่ยวทั้งในประเทศหรือต่างประเทศ เพราะเป็นวันหยุดต่อเนื่องหลายวัน ฉลองปีใหม่อย่างไร ไม่ให้ทำลายสุขภาพ

30 ธันวาคม 2558

3อ : เคล็ดลับอายุยืน

แน่นอนครับไม่มีใครอยากแก่ แต่เราคงจะห้ามไม่ได้ สิ่งที่เราทำได้คือควรวางแผนว่า เราจะแก่อย่างไรให้สุขภาพดี ซึ่งเคล็ดลับที่ทำให้อายุยืนก็คือ 3อ : อาหารดี ออกกำลังกาย อารมณ์ดี

25 ธันวาคม 2558

4 โรคต้อ ภัยร้ายต่อดวงตา

ต้อกระจก ต้อหิน ต้อลม และต้อเนื้อ มีอาการอย่างไร ใครบ้างที่มีความเสี่ยง

25 พฤศจิกายน 2558

9 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับโรคเรื้อรัง (NCDs)

กลุ่มโรคเรื้อรัง (NCDs) ประกอบด้วย โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็ง โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง และโรคเบาหวาน นับเป็นนักฆ่าชั้นนำในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่คร่าชีวิตเกือบ 8 ล้านคนในแต่ละปี และหนึ่งในสามเกิดขึ้นในวัยอายุก่อน 60 ปี

11 มีนาคม 2558

‘ไข้หวัดใหญ่-ไข้หวัดนก’ ..โรคภัย(ร้าย)ที่มากับฤดูหนาว

ในช่วงที่อากาศหนาวเย็นตั้งแต่ปลายปียาวไปถึงต้นปี มักเป็นปัจจัยเกื้อหนุนให้เกิดการแพร่ระบาดของ “โรคภัย” หลายชนิดได้ง่ายและรุนแรงยิ่งขึ้น

4 กรกฎาคม 2557

สิ่งที่ควรรู้เมื่อน้ำท่วม (ตอนที่ 1)

ตั้งแต่ปลายเดือนสิงหาคม 2554 มีฝนตกหนักเกือบทุกวัน ทำให้ในหลายพื้นที่มีปัญหาน้ำท่วมขัง อีกทั้งน้ำที่เอ่อท่วมจากลำน้ำ น้ำป่าไหลหลาก จนเขื่อนกั้นน้ำหลายแห่งต้องพังทลาย จนเกิดปัญหาน้ำท่วมใหญ่

25 พฤษภาคม 2557

โรคใหม่คล้ายเอดส์ ไม่ใช่โรคติดต่อ

วันที่ 23 สิงหาคม พ.ศ.2555 สำนักข่าวต่างประเทศซีเอ็นเอ็น (CNN) ได้รายงานข่าวพบโรคชนิดใหม่ในทวีปเอเชีย ซึ่งมีลักษณะอาการคล้ายโรคเอชไอวี หรือเอดส์ (HIV/AIDS)

25 พฤษภาคม 2557

การดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุในช่วงวันหยุดสงกรานต์

ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ วันแห่งครอบครัว อย่าลืมดูแลคุณพ่อคุณแม่ ผู้สูงอายุกัน ในด้านสุขภาพผู้สูงอายุจะมีการเสื่อมลงของอวัยวะต่าง ๆ ทำให้ล้มป่วยและเกิดโรคแทรกซ้อนได้ง่าย ซึ่งสุขภาพผู้สูงอายุควรจะได้รับการดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิดเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ซึ่งการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุในช่วงวันหยุดสงกรานต์ ที่ควรคำนึงถึงได้แก่โรค หรือภาวะดังต่อไปนี้

24 พฤษภาคม 2557

วัยทอง...วัยงามแห่งชีวิต

วัยทอง...วัยงามแห่งชีวิต เนื่องด้วยในเดือน สิงหาคม เป็นเดือนของการระลึกพระคุณแม่ ดังนั้นจึงขอนำเสนอในหัวข้อ วัยทอง...วัยงามแห่งชีวิต เพื่อที่ท่านผู้อ่านสามารถจะนำไปปรับใช้ในการดูแลสุขภาพคุณแม่ อันเป็นที่รักของท่าน

24 พฤษภาคม 2557

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ