สุขภาพตามระบบ :: กระดูกและข้อ

ชีววิทยาของเส้นประสาทไขสันหลัง

ไขสันหลังที่อยู่ในกระดูกสันหลัง ประกอบด้วยเส้นประสาทที่นำกระแสประสาทจากสมองไปยังร่างกายส่วนต่างๆเส้นประสาทรับความรู้สึกจากร่างกายส่วนต่างๆ ไปยังสมอง และเซลล์ประสาทที่เกี่ยวข้อง รวมถึง ระบบประสาทอัตโนมัติไขสันหลังจะอยู่ภายในเยื่อหุ้มไขสันหลัง

24 พฤษภาคม 2557

โรคที่เป็นมากคือน้ำหนักมากเข่าเสื่อม ปวดหลัง

สิ่งสำคัญในการป้องกันมีวิธีเดียว คือ การดูแลตัวเองในชีวิตประจำวัน กินให้ครบหมู่ กินไม่ให้อ้วนเกินไป ไม่ใช่กินวิตามินเสริมเพราะอาหารเสริมคือการเสริมเฉพาะสิ่งที่ขาด ไม่ใช่กินยาเป็นอาหารดูแลตัวเองในที่ทำงาน ที่สำคัญคือการออกกำลังกาย เพราะดีต่อร่างกาย

24 พฤษภาคม 2557

คุณรู้หรือไม่? …ยิ่งแก่ตัว คอยิ่งเสื่อม

เคยไหม..ที่เวลาหันศีรษะแล้วมีเสียงดังกร๊อบบริเวณคอ หรือมีอาการปวดคอ คอเกร็ง อาการปวดจะเป็นมากขึ้นเมื่อขยับเคลื่อนไหวคอถ้ามีอาการต่าง ๆ ดังที่กล่าวมาแล้ว เป็นไปได้ว่าอาจจะกำลังเป็น “โรคข้อกระดูกสันหลังคอเสื่อม"

24 พฤษภาคม 2557

รูปแบบการทำงานของคนเมือง

รูปแบบการทำงานของคนเมืองที่หยุดนิ่งอยู่กับที่เพราะต้องนั่งทำงานในสำนักงาน ทั้งการที่ต้องนั่งขับรถท่ามกลางการจราจรที่ติดขัดเป็นประจำจนแทบไม่มีเวลาสำหรับการออกกำลังกายขยับเขยื้อนกล้ามเนื้อ ใครจะคิดว่าพฤติกรรมปกติธรรมดาเช่นนี้จะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรค

24 พฤษภาคม 2557

โรคเก๊าท์

โรคเก๊าท์ เป็น โรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง ที่เกิดจากการสะสมของผลึกกรดยูริกภายในข้อ ซึ่งเป็นผลจากการมีระดับกรดยูริกในเลือด สูงเป็นเวลานาน โรคเก๊าท์เป็นโรคเรื้อรัง ที่อาจมีปัจจัยทางกรรมพันธุ์เข้ามาเกี่ยวข้อง มักเกิดในเพศชายที่มีอายุมากกว่า 40 ปี

24 พฤษภาคม 2557

คนแก่

ถึงแม้จะเห็นว่าคุณปู่คุณย่าคุณ ตาคุณยายของเรา มีอายุยืนยาวก็ตามแต่ความแข็งแรงทนทานของกระดูกนั้นก็ต้องเสื่อมสภาพไปตามอายุที่มากขึ้นด้วยซึ่งลูกๆ หลานๆ อาจไม่ทราบว่า ญาติผู้ใหญ่บางท่านต้องทนเจ็บปวดกับอาการ "ข้อเข่าเสื่อม" จนทำให้เดินเหินไม่สะดวก

24 พฤษภาคม 2557

โรคไขข้อพาลินโดรมิก (Palindromic Rheumatism)

โรคไขข้อพาลินโดรมิก (Palindromic Rheumatism) หรือเรียกย่อๆ ว่า PR เป็นโรคข้ออักเสบชนิดที่ไม่ทราบสาเหตุโดยพบว่ามีข้ออักเสบเป็นๆ หายๆ แต่ละครั้งไม่เกิน 2 วันอาการข้ออักเสบอาจเป็นได้ทั้งข้อเล็ก และข้อใหญ่ครั้งแรกๆอาจเป็นเพียงข้อเดียว

24 พฤษภาคม 2557

ภาวะหัวแม่เท้าเอียง Hallux Valgus หรือ Bunion

เป็นภาวะความผิดรูปของนิ้วหัวแม่เท้าที่ส่วนปลายเอียงออกด้านนอกเข้าหานิ้วชี้และโคนนิ้วหัวแม่เท้าเอียงเข้าด้านในแยกออกจากนิ้วอื่นทำให้ปลายเท้าแบนกว้างขึ้น เมื่อเป็นมากขึ้นปลายนิ้วหัวแม่เท้าจะซ้อนใต้นิ้วเท้า

24 พฤษภาคม 2557

ระบบโครงกระดูกของมนุษย์

ระบบโครงกระดูกของมนุษย์(skeletal system) มีวิวัฒนาการมาอย่างสลับซับซ้อนแต่หลักฐานจากการศึกษากายวิภาคเปรียบเทียบพบว่าสัตว์ที่มีกระดูกสันหลังทั้งหมดล้วนมีพัฒนาการของระบบโครงกระดูกที่คล้ายคลึงกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะที่เป็นตัวอ่อนหรือเอ็มบริโอเมื่อแรกคลอด

24 พฤษภาคม 2557

ปวดหลังเรื้อรังอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

โรค Office Syndrome เป็นปัญหาสุขภาพที่มักพบบ่อยในคนวัยทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่มคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่กับที่และจ้องจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ เป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงในการป่วยเป็นโรค Office Syndromeได้มากกว่ากลุ่มอื่น ส่วนใหญ่เป็นอาการที่เกิดจากการอักเสบและเกร็งตัวของกล้ามเนื้อทำให้เกิดอาการปวดคอปวดตามตัวรวมถึงการปวดหลังเรื้อรังตามมา

24 พฤษภาคม 2557

ค้าหาข้อมูลสุขภาพ