ข่าวเด่น ประเด็นสุขภาพ

Text size -+
    • เด็กไทย เตี้ยและผอม เพราะขาดแคลเซียม

    • 03-02-2014   1706 Views
    • ปริมาณแคลเซียม ที่แนะนำให้บริโภคในแต่ละวันตามช่วงอายุ คือ เด็กอายุ 1-3 ปี ควรได้รับปริมาณแคลเซียม 500 มิลลิกรัม อายุ 4-8 ปี ควรได้รับปริมาณแคลเซียม 800 มิลลิกรัม

    • แนะนำการเดินออกกำลังกาย ปลอดภัยกว่าการวิ่ง

    • 28-01-2014   4067 Views
    • ในปัจจุบัน การวิ่งออกกำลังไม่เป็นที่นิยมในสหรัฐอเมริกาเหมือนเมื่อหลายปีก่อน เพราะนักวิ่งมักประสบอุบัติเหตุ หรือเจ็บหัวเข่าจนวิ่งไม่ไหว มีอาการขัดยอก เคล็ด หรือเกร็งเป็นประจำเมื่อไม่นานมานี้เอง นักวิ่งอเมริกันตัวยง ซึ่งเป็นบรมครูของการวิ่งหัวใจวายในขณะวิ่ง

    • แนะดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ

    • 24-01-2014   1909 Views
    • ผู้สูงอายุมีความสามารถในการ ดูแลอนามัยช่องปากด้วยตนเองด้อยลง และส่วนใหญ่ต้องใช้ยารักษาโรคทางระบบที่ส่งผลต่อสุขภาพช่องปาก ต้องการการบริการดูแล รักษาใกล้บ้าน เพื่อสภาวะช่องปากที่ดี มีฟันเคี้ยวอาหารอย่างเหมาะสม

    • เตือน 3 สารอันตรายจากควันธูป ก่อมะเร็งหลายชนิด

    • 22-01-2014   1990 Views
    • กรมอนามัย เตือนช่วงเทศกาลตรุษจีน ควรหลีกเลี่ยงการจุดธูปในบริเวณที่อากาศไม่ถ่ายเทหรืออากาศถ่ายเทไม่สะดวก เช่น ห้องแอร์ ห้องที่ไม่มีประตูหน้าต่าง ใช้ธูปขนาดสั้นแทนธูปขนาดยาวเพื่อให้เกิดควันในระยะเวลาที่สั้นกว่า

    • แนะประชาชนห้ามกินยาเกินวันละ 8 เม็ด

    • 22-01-2014   2076 Views
    • อย.เผยคนไทยมองเป็นยาพื้นฐาน จึงนิยมใช้พร่ำเพรื่อ เหตุคิดว่ารักษาได้ทุกอาการปวด ย้ำใช้มากๆ เป็นพิษต่อตับ จนอาจตับวาน และเสียชีวิต แนะไม่ควรกินเกินวันละ 8 เม็ดๆ ละ 500 มิลลิกรัม

    • รู้ทัน 7 โรคเสี่ยงปี ′57

    • 20-01-2014   984 Views
    • ปีเก่าผ่านไป ปีใหม่กำลังมา สำหรับเรื่องสุขภาพ เราคงต้องถามตัวเองแล้วล่ะว่า ที่ผ่านมาเราดูแลสุขภาพตัวเองมากน้อยแค่ไหน บางคนอาจคิดว่า ตอนนี้ยังแข็งแรงไม่ได้เป็นอะไร คงไม่ต้องดูแลอะไรมาก บางคนบอกว่า ป่วยเล็กๆ น้อยๆ เดี๋ยวก็หายไม่ต้องไปหาหมอหรอก

    • ‘นอนดึก’ ต้นเหตุอ้วน-สารพัดโรครุม

    • 17-01-2014   1017 Views
    • การนอนดึกหรือนอนไม่พอนั้น จะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงกับร่างกายหลายด้าน โดยด้านที่เกี่ยวกับความอ้วน คือ ส่งผลให้ฮอร์โมนเครียดที่มีชื่อว่า คอร์ติซอล หลั่งมากขึ้นในวันถัดมา ฮอร์โมนเครียดที่เพิ่มขึ้นนี้จะกระตุ้นให้คุณรู้สึกอยากอาหารหวานๆ

    • แนวทางป้องกัน

    • 17-01-2014   1789 Views
    • กรมการแพทย์ เผย แนวทางป้องกัน "ออฟฟิศซินโดรม โรคฮิตหนุ่มสาวยุคใหม่" หลังพบว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของคนเมือง มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม